Newsletteranmeldung:
Am 4. Advent erscheint die himmlische Crew in Heidelberg! Alle Infos findest du hier!
Ab 21. Januar 2019: Immer Montags um 18.45 Uhr!
Meine Hatha Yogastunde ist geprägt von langsamen, kräftigenden und entspannenden Yoga Übungen. Eine gute Möglichkeit auch für Anfänger, die Yoga und seine positiven Wirkungen kennenlernen wollen. Hatha Yoga beinhaltet: Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und endet mit einer Tiefenentspannung. Alle drei sind eine wahre Energiedusche für Kopf, Organe und Gewebe.
Alle Infos findest du hier!
Hier findest du die kommenden Stand-up-Paddling und Yoga Kurse! Sei jetzt dabei!
Neuste Blogartikel
Warum ich mit 32 Jahren endlich ganz von alleine lerne und was das mit New York, Musik und Weihnachten zu tun hat
von Katja Schäfer
In der Schule war ich kein Fan vom Lernen. Mir fiel […]
Fünf vor zwölf: Zeit etwas zurückzugeben
von Uwe Franken
Es ist Samstag Abend, kurz vor acht. Ich sitze auf meiner […]
Breaking The Ice:
Stand-up-Paddling – die ultimative Dating-Plattform
von Thorsten Storck
Stand-up-Paddling fördert die Kommunikation. Klingt komisch, ist aber so!
Wenn ich in […]
Gold-Gewinner: Unsere Stand-up-Paddling Reise auf die Florida Keys
von Katja Schäfer
Kennst du das? Du machst bei einem Gewinnspiel mit und denkst, […]
Kreative Geschenkideen für Yogis
von Katja Schäfer
Vor Kurzem war ich trotz kaltem und ungemütlichem Wetter draußen spazieren. […]
Yoga-Reise: Vier Tage Erholung, Spass, Yoga und Stand-up-Paddling. Bist du im April dabei?
von Katja Schäfer und Patricia Piper
Ort: Casa Marina […]
Mach SUP! Mensch und Hund auf dem Paddleboard
von Thorsten Storck
Nach dem schönen Erlebnis im letzten Jahr, wiederholen […]
Warum Kinder die besten Yogalehrer sind
von Tine Bielecki
Als ich das erste Mal nach der Geburt meiner Tochter in […]